utworzone przez Arek Rymanowski | lip 31, 2015 | Odchudzanie, Trening
Pompki dla początkujących i zaawansowanych Pompki to jedno z moich ulubionych ćwiczeń – trenują całe ciało, można robić je wszędzie, nadają się dla każdego – czy jesteś kobietą, czy mężczyzną. Stanowią jeden z fundamentów prowadzonych przeze mnie treningów...
Najnowsze komentarze